2 A pleine voix, je crie vers le Seigneur ! A pleine voix, je supplie le Seigneur !

3 Je répands devant lui ma plainte, devant lui, je dis ma détresse.

4 Lorsque le souffle me manque, toi, tu sais mon chemin. Sur le sentier où j’avance, un piège m’est tendu.

5 Regarde à mes côtés, et vois : personne qui me connaisse ! Pour moi, il n’est plus de refuge : personne qui pense à moi !

6 J’ai crié vers toi, Seigneur ! J’ai dit : « Tu es mon abri, ma part, sur la terre des vivants. »

7 Sois attentif à mes appels : je suis réduit à rien ; délivre-moi de ceux qui me poursuivent : ils sont plus forts que moi.

8 Tire-moi de la prison où je suis, que je rende grâce à ton nom. Autour de moi, les justes feront cercle pour le bien que tu m’as fait.